كشف أستاذ العقاقير وخبير طب الأعشاب الدكتور جابر القحطاني، عن وصفة طبيعية بسيطة تساهم في التخفيف من أعراض نزلات البرد والتهاب الحنجرة، وتُعد من المشروبات الصحية التي يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل.
💧 مشروب طبيعي يخفف من نزلات البرد ويهدئ التهابات الحنجرة
وأوضح الدكتور القحطاني، عبر تغريدة نشرها على حسابه الرسمي في منصة 'إكس'، أن هذا المشروب يعتمد على مكونات طبيعية متوفرة في أغلب البيوت، وله تأثير مهدئ على الحلق ويساعد على تقوية المناعة.
🍯 مكونات المشروب وفوائده الصحية
تتكون الوصفة من ماء مغلي يُضاف إليه ملعقة من العسل وملعقة من الزنجبيل المطحون، مع عصير الليمون الطازج، بالإضافة إلى أوراق النعناع وقطع من الأناناس.
وأشار القحطاني إلى أن هذه المكونات تعمل معًا على:
🟢تهدئة التهابات الحنجرة.
🟢تخفيف احتقان الأنف.
🟢تعزيز المناعة الطبيعية للجسم.
🟢منح إحساس بالدفء والراحة خلال موسم البرد.
🫖 طريقة التحضير المثالية للحصول على أفضل نتيجة
ينصح القحطاني بغلي الماء جيدًا، ثم إضافة المكونات تدريجيًا بعد رفع الماء من النار، وترك المشروب لعدة دقائق حتى تمتزج النكهات قبل شربه دافئًا، مما يساعد على تحقيق أقصى استفادة من مكوناته الطبيعية.
مما يساعد في التخفيف من نزلات البرد واللتهاب الحنجرة ينصح بشرب شراب مكون من ماء مغلي مع ملعقة عسل وملعقة زنجبيل مطحون ومعصور الليمون الطازج وتضاف له اوراق نعناع وقطع من الاناناس
— أ.د. جابر القحطاني (@JaberAlkahtani) November 4, 2025
