أفادت دراسة طبية أجريت مؤخراً، بأن الحفاظ على وزن صحي يمكن أن يقلل من مخاطر الإصابة بسرطانات الجهاز الهضمي.
وأوضحت الدراسة التي نشرت في مجلة 'JAMA Network Open' ، أن فهم الارتباط بين السمنة ومخاطر الأمراض على المدى الطويل، مثل السرطان، يعد أمرًا بالغ الأهمية لتحسين الصحة العامة.
خطورة زيادة الوزن
وقالت الباحثة الرئيسية للدراسة، هولي لومانز كروب، إن زيادة الوزن خلال عدة مراحل من الحياة يمكن أن تزيد من خطر إصابة الشخص بسرطانات الجهاز الهضمي.
وأضافت أن السمنة وزيادة الوزن ترتبطان بـ 13 نوعًا على الأقل من السرطانات، وفق المعهد الوطني الأميركي للسرطان.
وبينت أن الخلايا الدهنية يمكن أن تؤدي إلى استجابة التهابية، وتعزز ضعف الخلايا المناعية، ما يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وحالات التمثيل الغذائي مثل مرض السكري من النوع الثاني، بالإضافة لبعض أنواع السرطانات.
الحفاظ على وزن صحي
وأوصت الدراسة، وفي ضوء ارتفاع معدلات السمنة على مستوى العالم، بأهمية الحفاظ على وزن صحي لتقليل مخاطر الإصابة بالأمراض على المدى الطويل.
ويمكن للأفراد تحقيق ذلك من خلال اتباع نظام غذائي صحي وممارسة النشاط البدني بشكل منتظم، والتخلص من العوامل الصحية المؤثرة على الوزن مثل التدخين والإفراط في تناول الكحول.
