تمارين

حظك اليوم وتوقعات الأبراج الثلاثاء
منوعات اليوم

حظك اليوم وتوقعات الأبراج الثلاثاء 19 نوفمبر 2024 - السعودي اليوم

19 نوفمبر 2024 | 01:33 صباحاً
رحيل هيرفي رينارد
أخبار الرياضة

هيرفي  رينارد مدرب السعودية يعلق على مباراة الأخضر وإندونيسيا

18 نوفمبر 2024 | 06:01 مساءً
يوجد طرق سهلة لإنقاص الوزن
صحة طب

طرق سهلة لإنقاص الوزن وتحسين الصحة

17 نوفمبر 2024 | 07:32 مساءً
الجلوس الطويل يسبب أمراض القلب
صحة طب

دراسة صادمة: الجلوس أكثر من 10 ساعات يوميًا يزيد من خطر قصور القلب

17 نوفمبر 2024 | 11:12 صباحاً
استعدادات المنتخب في جاكرتا
أخبار الرياضة

الأخضر يبدأ تدريباته في جاكرتا استعدادًا لمواجهة إندونيسيا في تصفيات كأس العالم 2026

16 نوفمبر 2024 | 03:21 مساءً
تخلصى من الوزن الزائد قبل الزفاف
صحة طب

كيف تخسرين وزنك الزائد في أسبوع قبل فرحك؟ إليك خطة سريعة وآمنة للحصول على قوام مثالي

14 نوفمبر 2024 | 12:20 مساءً
خشونة الركبة.. الأسباب والأعراض وطرق العلاج الفعّالة
صحة طب

خشونة الركبة.. تعرف علي الأسباب والأعراض وطرق العلاج الفعّالة

14 نوفمبر 2024 | 09:29 صباحاً
أعراض سرطان الأمعاء
صحة طب

انتبه إليها جيدا.. علامات غير شائعة قد تنذر بالإصابة بسرطان الأمعاء

11 نوفمبر 2024 | 12:22 مساءً
احذر من المشي حافياً على السيراميك البارد
خدمات المواطن السعودي

احذر من المشي حافياً على السيراميك البارد.. مخاطر صحية ونصائح للوقاية

08 نوفمبر 2024 | 10:28 مساءً
شوربة العدس
صحة طب

أفضل بديل للحوم الحمراء.. فوائد شوربة العدس الصحية للجسم والشعر وبناء العضلات

06 نوفمبر 2024 | 11:41 صباحاً
تفاصيل مشاركة المملكة في الاجتماع الثالث للجنة الوزارية للأمن السيبراني
أخبار السعودية

بالإنفوجراف.. شاهد تفاصيل مشاركة المملكة في الاجتماع الثالث للجنة الوزارية للأمن السيبراني المقام في قطر

03 نوفمبر 2024 | 04:59 مساءً
رابط منصة مدرستي
أخبار السعودية

وزارة التعليم السعودي توضح طريقة حل الواجبات المدرسية على منصة مدرستي وأهم مميزات المنصة

01 نوفمبر 2024 | 01:50 صباحاً
تأثير التمارين الرياضية على الجوع
صحة طب

أفضل حيلة للسيطرة على نوبات الجوع لدى النساء.. دراسة تكشف مفاجأة

26 أكتوبر 2024 | 11:24 صباحاً
بعض أنواع الحليب البقري والنباتي تساهم في إنقاص الوزن
صحة طب

لمن يرغبون في إنقاص وزنهم..أنواع من الحليب البقري والنباتي تحقق ذلك

21 أكتوبر 2024 | 09:16 مساءً
علاقة إرتفاع ضغط الدم و وظائف الرئة
صحة طب

علاقة إرتفاع ضغط الدم بـ وظائف الرئة.. دراسة جديدة تحذر من الآثار المحتملة

17 أكتوبر 2024 | 11:22 صباحاً
وجبة إفطار
صحة طب

وجبتك حسب الجنس.. اكتشف ما يحتاجه جسمك فى وجبة الإفطار ليوم مفعم بالنشاط

17 أكتوبر 2024 | 11:05 صباحاً
الوقوف مقابل الجلوس: هل يحسن الوقوف صحة القلب؟
صحة طب

الوقوف مقابل الجلوس: هل يحسن الوقوف صحة القلب؟ دراسة تكشف المفاجأة

17 أكتوبر 2024 | 10:29 صباحاً
أدوية انقاص الوزن
صحة طب

انتبه..أدوية فقدان الوزن قد تؤثر سلبًا على نشاطك البدني لهذا السبب

12 أكتوبر 2024 | 11:29 صباحاً
8مخاطر يسببها الإفراط في استخدام الهاتف المحمول
صحة طب

8مخاطر يسببها الإفراط في استخدام الهاتف المحمول

08 أكتوبر 2024 | 06:16 مساءً
خطة وطنية تبرز موائمة 50 جهةً في حماية البيئة
أخبار السعودية

انطلاق تمرين "استجابة 15" لحماية البيئة البحرية غدًا

07 أكتوبر 2024 | 06:19 مساءً
بندر الدبيخي
أخبار الرياضة

بندر الدبيخي ينشر تغريدة عن مدرب النصر بيولي

04 أكتوبر 2024 | 06:58 مساءً