العضلات

6 فيتامينات ومعادن المفتاح لشيخوخة صحية
صحة طب

6 فيتامينات ومعادن المفتاح لشيخوخة صحية

02 نوفمبر 2024 | 11:57 مساءً
طهي البيض
منوعات اليوم

طريقة غير صحية لـ طهي البيض.. أحذروا منها وحافظوا علي صحتكم "تفاصيل"

01 نوفمبر 2024 | 02:50 مساءً
مخاطر شرب المشروبات الغازية يومياً علي الصحة
صحة طب

لا تتناولها يومياً.. مخاطر شرب المشروبات الغازية علي الصحة "قد تسبب تلف دائم للأعضاء"

23 أكتوبر 2024 | 02:32 مساءً
تفوق لحم البقر المفروم في تخليق بروتين العضلات
صحة طب

دراسة جديدة تكشف تفوق لحم البقر المفروم في بناء بروتين العضلات مقارنة بفول الصويا

23 أكتوبر 2024 | 12:51 مساءً
لحم البقر المفروم
صحة طب

دراسة جديدة تكشف تفوق لحم البقر المفروم عن فول الصويا في بناء بروتين العضلات "تفاصيل"

22 أكتوبر 2024 | 11:27 صباحاً
بعض أنواع الحليب البقري والنباتي تساهم في إنقاص الوزن
صحة طب

لمن يرغبون في إنقاص وزنهم..أنواع من الحليب البقري والنباتي تحقق ذلك

21 أكتوبر 2024 | 09:16 مساءً
أهمية فيتامين D لدي الأطفال
صحة طب

أهمية فيتامين D لدي الأطفال.. تعرف علي أعراض نقصة بـ التفصيل لتفادي العواقب الوخيمة

10 أكتوبر 2024 | 01:56 مساءً
فيتامين دي يسبب مشاكل كثيرة لدى الأطفال
صحة طب

نقص هذا الفيتامين لدى الأطفال يتسبب في مشكلات صحية بالجملة

09 أكتوبر 2024 | 09:10 مساءً
وضعية الذراع عند قياس ضغط الدم
صحة طب

أخطاء شائعة تزيد قياسات ضغط الدم بمقدار 10 نقاط ..دراسة جديدة تكشف التفاصيل

09 أكتوبر 2024 | 01:29 مساءً
8مخاطر يسببها الإفراط في استخدام الهاتف المحمول
صحة طب

8مخاطر يسببها الإفراط في استخدام الهاتف المحمول

08 أكتوبر 2024 | 06:16 مساءً
التأهيل الشامل
خدمات المواطن السعودي

بخطوات مبسطة كيفية تقديم طلب التأهيل الشامل 1446 الشروط والفئات التي تستحق الدعم

26 سبتمبر 2024 | 06:04 مساءً
أهم النصائح للتخلص من الكرش
صحة طب

أهم النصائح للتخلص من الكرش.. والأسباب الرئيسية لـ ظهورة بـ التفصيل

26 سبتمبر 2024 | 11:36 صباحاً
إكتشاف متغيرات بروتينية تساعد على حرق الدهون أمل جديد لمن يعانون من السمنة
صحة طب

إكتشاف متغيرات بروتينية تساعد على حرق الدهون أمل جديد لمن يعانون من السمنة

26 سبتمبر 2024 | 10:25 صباحاً
دهون البطن تؤثر على جمال المرأة ورشاقتها
صحة طب

طريقة القضاء على دهون البطن لدى النساء والحفاظ على وزن مثالي

20 سبتمبر 2024 | 10:05 صباحاً
5 طرق سهلة تحسن البصر
صحة طب

5 طرق سهلة تحسن البصر..أحرص عليها

14 سبتمبر 2024 | 09:44 صباحاً
الجمعية السعودية للعلاج الطبيعي بالشرقية
أخبار السعودية

الجمعية السعودية للعلاج الطبيعي بالشرقية تحتفى باليوم العالمي للعلاج الطبيعي

09 سبتمبر 2024 | 02:09 مساءً
أضرار الجلوس لفترات طويلة
صحة طب

متلازمة المؤخرة الميتة.. خطأ شائع يصيب العضلات والمفاصل بالخمول و3 طرق للوقاية

07 سبتمبر 2024 | 11:45 صباحاً
استكشف أبرز مطاعم الأكل الصحي في الرياض 2024: دليل شامل للأسعار والمنيو والمواقع
خدمات المواطن السعودي

استكشف أبرز مطاعم الأكل الصحي في الرياض 2024 بالمنيو والمواقع

05 سبتمبر 2024 | 11:51 صباحاً
د. فهد الخضيري
صحة طب

فهد الخضيري يقدم "معادلة الصحة المستدامة": نصائح عملية للحفاظ على صحتك

05 سبتمبر 2024 | 11:28 صباحاً
الماء المالح له فوائد صحية مذهلة
صحة طب

11فائدة لتناول الماء المالح الدافئ منها التغلب على الوزن الزائد

05 سبتمبر 2024 | 09:38 صباحاً
أفضل اسطبلات الخيول في الرياض: تجربة لا تُنسى لمحبي الفروسية
خدمات المواطن السعودي

أفضل 10 اسطبلات الخيول في الرياض .. بالمواعيد وكيفية التواصل بالموقع والجوال

30 اغسطس 2024 | 02:17 مساءً