قام حساب عش بصحة بنشر تغريدة على موقع التواصل الاجتماعي إكس حول 9 نصائح لرحلة حج صحية من حساب عش بصحة، التفاصيل في السطور التالية على موقعكم المفضل صحيفة السعودي اليوم.
9 نصائح لرحلة حج صحية من حساب عش بصحة
- حمل المظلة طوال أداء المناسك.
- شرب المياه بصورة منتظمة.
- غسل اليدين بشكل دائم.
- ارتداء الكمامة خاصة في الزحام.
- تجنب مشاركة الأدوات الشخصية.
- تجنب الأطعمة المكشوفة.
- تجنب التدافع وتسلق المرتفعات.
- تجنب السير حافي القدمين.
- اختر وجابات صحية ولا تفرط في تناول الأطعمة.
9 نصائح لرحلة حج صحية من حساب عش بصحة
