للحفاظ على حياة صحية بعيدة عن الأمراض لابد من تنقية الجسم من السموم ولتحقيق ذلك علينا اللجوء لبعض الأعشاب التي تساهم بشكل فعال في تقنية الدم وطرد السموم من الجسم بما يعود بالفائدة والنفع على الصحة العامة والحيوية والنشاط
اقرأ ايضا:"حمام الشمس "طريقك لإنقاص الوزن والحصول على جسم رشيق
أعشاب تنقي الجسم من السموم
بحسب ما نشره موقع WIO News، يوجد خمسة أعشاب تنقي الجسم من السموم وهي:
1. الكركم
الكركم ينقي الجسم من السموم
يعتقد أن الكركم هو جوهرة تاج الطب البديل. يعمل الكركم كمخفف طبيعي للدم إذ يقلل الالتهاب ويساعد على سلاسة الدم.
2. الهندباء
تُعرف الهندباء باسم اليعضيد أو الطرشخقون. تساعد الهندباء في دعم وظائف الكبد، والتي بدورها تساعد في عملية إزالة السموم. تعمل الهندباء كمدر للبول، مما يساعد الكلى على تصفية الشوائب من الجسم.
3. برسيم المروج
برسيم المروج ينقي الجسم من السموم
يتميز نفل المروج، أو ما يُعرف أيضًا بالنفل الأحمر أو برسيم المروج، بتأثيراته الإيجابية على ترقق الدم وإزالة السموم، ويحتوي النفل الأحمر على الأيسوفلافون، الذي يمكن أن يدعم مسارات إزالة السموم الطبيعية في الجسم.
4. النيم
يتمتع النيم بخصائص مضادة للبكتيريا والفطريات والفيروسات، مما يجعله عشبًا قويًا لتنقية الدم، يساعد على إزالة السموم ويدعم الجهاز المناعي.
5. شوك الحليب
تُطلق عدة أسماء على شوك الحليب مثل السلبين المريمي أو الخرفيش ويشتهر بقدرته على دعم صحة الكبد، وهو أمر بالغ الأهمية لتنقية الدم من السموم.
ويساعد المركب النشط، سيليمارين الموجود بها، على حماية خلايا الكبد ويعزز تجديدها.
شوك الحليب ينقي الجسم من السموم
برسيم المروج ينقي الجسم من السموم
الكركم ينقي الجسم من السموم
