يرتبط الصيام طوال شهر رمضان لدى معتادى تناول القهوة بأعراض الصداع وضعف الانتباه والتركيز، وأيضًا مشكلات فى الجهاز الهضمى والعصبى، وغيرها من الأعراض التى يمكن تجنبها عند الالتزام بعدد من النصائح التى نستعرضها فى هذا التقرير.
شرب القهوة فى رمضان
وبحسب وزارة الصحة، يتسبب شرب القهوة بعد الإفطار مباشرة سبب أساسى للشعور بحرقة المعدة، ومشاكل فى الجهاز الهضمى، كما أن كثرتها تسبب الجفاف، لهذا تنصح الصحة بمحاولة تأخير تناول القهوة إلى ما بعد الإفطار بساعة أو ساعتين دون الإكثار منها.
أضرار الإكثار من شرب القهوة
وبينت الوزارة، أن كثرة شرب القهوة بعد الإفطار يسبب الجفاف والعطش، كما أنه يؤدى إلى الشعور بحرقة فى المعدة.
اقرأ ايضا
