كشف الدكتور خالد النمر استشاري أمراض القلب، عن مخاطر الإفراط في تناول القهوة يوميا.
أنواع القهوة
وقال النمر خلال تصريحاته على 'العربية FM' بأن: 'تركيز الكافيين في القهوة يختلف في كل بلد حسب أنواعها، مشيراً بأن زيادة نسبة الغليان في القهوة يزيد من نسبة الكافيين فيها'.
أضرار الأفراط في تناول القهوة
وأضاف النمر: ' القهوة مفيدة للجسم وصحية، ولكن لابد من تجنب الإفراط في تناولها، لأن زيادة الكافيين في الجسم يؤثر عليه بشكل سلبي'.
واختتم استشاري القلب حديثه بقوله: 'يمكن تناول 300 ملي من القهوة بشكل يومي دون القلق، اي ما يعادل 6 أكواب من القهوة السعودية.
اقرأ ايضا
