هل تناول الشاي مع المكسرات أو الكبدة يمتص الحديد الموجود فيها؟.. "مختص" يُجيب


الخميس 07 ديسمبر 2023 | 04:46 مساءً
الشاي
الشاي
جودي العبد الكريم

كشف الباحث المختص في أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري، عن شائعة كاذبة ومتداولة بشأن تناول الشاي مع المكسرات.

هل تناول الشاي مع المكسرات يمتص الحديد؟

وقال 'الخضيري':'من الإشاعات الكاذبة أن تناول الشاي مع المكسرات أو الكبدة أو الزبيب الأسود يمتص الحديد الموجود فيها؛ وهذا غلط وغير صحيح'.

وتابع:'لا يوجد امتصاص ولا تدمير للحديد إلا لمن لديه بالأصل مرض فقر دم حاد أو لديه مشكلة بالهيموجلوبين فقط '.

واستكملت:'لكن السليم والناس العاديين لا يتكسر عندهم الحديد من كوب شاي'، مضيفا:' من قال إنه يتكسر فكلامه غير صحيح.. ولا تسمعوا للإشاعات الكاذبة'.

اقرأ أيضا