التدخين يقتل 64 مليون شخص سنويًا بسبب الانسداد الرئوي المزمن

احتفل العالم يوم أمس باليوم العالمي للانسداد الرئوي المزمن، وهو مرض مزمن يصيب الرئتين ويجعل من الصعب التنفس. ويقدر أن 64 مليون شخص حول العالم مصابون بالانسداد الرئوي المزمن، وهو السبب الثالث للوفاة في العالم.

التدخين هو السبب الرئيسي للإصابة بالانسداد الرئوي المزمن. ويعد المدخنون الحاليون والسابقون أكثر عرضة للإصابة بالمرض بكثير من غير المدخنين. ويتسبب التدخين في تلف الرئتين والتهابهما، مما يؤدي إلى انسداد المسالك الهوائية وصعوبة التنفس.

تشمل عوامل الخطر الأخرى للإصابة بالانسداد الرئوي المزمن ما يلي

✅ التعرض لتلوث الهواء، وخاصة في الأماكن المغلقة

✅ التعرض لمواد كيميائية معينة، مثل أول أكسيد الكربون أو الغاز المسيل للدموع

✅ بعض الحالات الطبية، مثل الربو أو التهاب الشعب الهوائية المزمن

تشمل أعراض الانسداد الرئوي المزمن ما يلي:

🟢 ضيق التنفس

🟢 السعال

🟢البلغم

🟢 الصفير عند التنفس

إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض، فمن المهم أن ترى الطبيب. يمكن تشخيص الانسداد الرئوي المزمن عن طريق اختبارات التنفس.

لا يوجد علاج للانسداد الرئوي المزمن، ولكن هناك علاجات يمكن أن تساعد في السيطرة على الأعراض وتقليل خطر الإصابة بمضاعفات. وتشمل العلاجات ما يلي:

🟢 الأدوية التي تساعد على فتح المسالك الهوائية

🟢 الأكسجين الإضافي

🟢 العلاج الطبيعي

🟢 الجراحة

من المهم أيضًا أن تتوقف عن التدخين إذا كنت مدخنًا. يمكن أن يساعد الإقلاع عن التدخين في إبطاء تقدم الانسداد الرئوي المزمن وتحسين نوعية حياتك.

وفيما يلي بعض النصائح للإقلاع عن التدخين:

🟢 اطلب المساعدة من طبيبك أو من أخصائي الإقلاع عن التدخين

🟢 انضم إلى مجموعة دعم أو برنامج الإقلاع عن التدخين

🟢 استخدم العلاجات التي تساعد على الإقلاع عن التدخين، مثل لصقات النيكوتين أو العلكة أو بخاخ الأنف

بالالتزام بهذه النصائح، يمكنك تقليل خطر الإصابة بالانسداد الرئوي المزمن وتحسين نوعية حياتك.