يعتبر علاج ارتجاع المريء في المنزل، من أهم العلاجات الطبيعية دون أدوية، التي يهتم بها العديد من الأشخاص إذ إن علاج ارتجاع المريء في المنزل يتمثل في إتباع نظام غذائي معين، بعيدًا عن الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون أو الحموض، لكون أن الأكلات والمشروبات التي تشمل تلك العناصر، علاج ارتجاع المريء في المنزل.
علاج ارتجاع المريء في المنزل
-الامتناع عن تناول 5 أطعمة ومشروبات بها نسبة عالية من الدهون سواء الزيت أو السمن
-الامتناع عن البرتقال والقهوة والنعناع والشوكولاتة
-عدم النوم بعد تناول الطعام مباشرة
مشروبات لعلاج ارتجاع المريء في المنزل
الزنجبيل.
العرقسوس.
اليانسون.
حليب اللوز.
اللبن خالي أو قليل الدسم.
الكمون المغلي.
الشمر.
عصير الجزر.
اقرأ ايضا
