يعتبر التعرض لوصلة من السعال هو من أكثر المشكلات الشائعة مع تغيرات الفصول، خاصة مع دخول الشتاء يرغب كثيرون في معرفة علاج السعال، وخلال السطور القادمة نستعرض لكم طرق ستساعدك علي تهدئة السعال.
طرق تساعدك علي تهدئة السعال
دواء مقشع البلغم : تحتوي طاردات البلغم علي مادة الغايفينيسين، التي تساعد علي تخفيف إفرازات الجهاز التنفسي في الشعب الهوائية.
2. استخدم مثبطات السعال: للحصول على راحة مؤقتة من السعال الجاف والمتقطع، حاول تناول دواء السعال الذي لا يحتاج إلى وصفة طبية والذي يحتوي على ديكستروميثورفان ، الذي يمنع منعكس السعال.
3. ارتشف مشروبًا دافئًا: يمكن لدفء مشروب مثل الشاي أو الماء بالليمون أن يهدئ الحلق الذي يشعر بالالتهاب أو الألم الناتج عن السعال.
الحلوى الصلبة: أى حلوى صلبة ستعزز إنتاج اللعاب وتوفر الرطوبة التي تحتاجها لتخفيف السعال الجاف.
