يعتبر مصاب جرثومة المعدة، يعاني من ألم بالبطن عند تناول أي شيء مخالف عن الذي كتبه له الطبيب، لأن هناك بعض الأطعمة المفيدة خلال فترة الإصابة مثل الزبادى والشوفان والتفاح وتلك تخفف من حدة ألم المعدة.
أطعمة يفضل تناولها لمرضى جرثومة المعدة
1.الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك: مثل الزبادي والمخلل الملفوف والكومبوتشا غنية بالبكتيريا 'الجيدة' التي تسمى البروبيوتيك .
2.العناصر الغذائية الغنية بالألياف: التفاح والكمثرى ودقيق الشوفان .
3. البطاطا الحلوة: يحتوي على نسبة عالية من فيتامين أ الذى يساعد في تقليص قرح المعدة .
4.فلفل أحمر: لاحتوائه علي فيتامين C ، والذي يمكن أن يساعد في حمايتك من القرحة بعدة طرق.
اقرأ ايضا
