تعتبر الدوالي من المشاكل الصحية التي يعانى منها الكثير خاصة المرأة الحامل فأن دوالى ما بعد الولادة أمر شائع فبعد الولادة العروق فى الساقين غالبًا ما تتمدد وتتوسع، وتصبح أكثر وضوحًا من خلال الجلد وخلال السطور القادمة نستعرض لكم أعراض الدوالي ما بعد الولادة وعلاجها.
ما هى أعراض الدوالى بعد الولادة؟
أكثر الأعراض وضوحًا لدوالى ما بعد الولادة هو ظهورها، أوردة كبيرة مرتفعة باللون الأزرق الداكن أو الأرجوانى على ساقيك أو كاحليك أو قدميك تبدو متشابكة مع بعضها البعض.
وقد تسبب إحساسًا ثقيلًا أو خفقانًا أو تشنجًا أو حرقًا فى ساقيك، أو تورمًا وألمًا فى القدمين أو الكاحلين. قد يزداد هذا الانزعاج أيضًا إذا جلست أو وقفت لفترات طويلة من الزمن.
كيف يمكنك علاج الدوالى بعد الولادة؟
بما أن السبب الجذرى وراء الدوالى بعد الولادة هو الضغط، فيجب عليك تركيز جهودك على تخفيف أى متطلبات غير ضرورية على كاحليك وساقيك وقدميك.
وهذا يعنى تجنب الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة من الزمن، وعدم ارتداء ملابس ضيقة، وكلما أمكن ذلك، رفع قدميك للأعلى سواء كنت جالسًا أو مستلقيًا.
إذا كانت الحكة أو الانزعاج مزعجة، يمكنك أيضًا تجربة استخدام كيس ثلج أو كمادة باردة على المناطق المصابة لتقليل التورم.
