يعتبر الفلفل الأسود من أكثر التوابل شيوعًا، حيث يتم استخدامه في تحضير أطباق شهيرة من الأطعمة، لأنه يتميز بمذاقه الحار واللاذع، بالإضافة إلي نكهته المميزة.
الفوائد الصحية للفلفل الأسود
1. يحسن صحة الجهاز الهضمي
2. يحميك من الإصابة بالسرطان
3. يخفض ضغط الدم
4. يعزز فقدان الوزن
5. يخفف نزلات البرد والسعال
6. يحارب الالتهابات
7. فوائد مضادة للأكسدة
8. يحسن صحة الفم
9. يعزز صحة الدماغ
10. يحسن الخصوبة عند الرجال
11. يساعد في علاج مرض السكري
اقرأ ايضا
