بالإنفوجرافيك | أطعمة غنية بالحديد لابد من وجودها في نظامك الغذائي .. نصائح من حساب عش بصحة


الاثنين 04 سبتمبر 2023 | 10:49 صباحاً
وزارة الصحة
وزارة الصحة
مبارك الخالدي

قام حساب عش بصحة بنشر تغريدة على موقع التواصل الاجتماعي تويتر حول موضوع أطعمة غنية بالحديد ضمن مبادرة خلي عندك دم للوقاية من أمراض فقر الدم المختلفة، دعونا نتعرف على كافة التفاصيل على موقعكم المفضل صحيفة السعودي اليوم.

أطعمة غنية بالحديد

- اللحوم.

- الأسماك.

- العدس.

- الرمان.

- السبانخ.

- البنجر.

أطعمة غنية بالحديدأطعمة غنية بالحديد

في النهاية تستطيع متابعة كل جديد حول حساب عش بصحة عن طريق موقعنا صحيفة السعودي اليوم

اقرأ أيضا