قامت وزارة الصحة بنشر تغريدة على الحساب الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي تويتر حول موضوع فواكه غنية بالمياه تحميك من الجفاف، دعونا نتعرف على كافة التفاصيل على موقعكم المفضل صحيفة السعودي اليوم.
فواكه غنية بالمياه تحميك من الجفاف
تنصح وزارة الصحة لتجنب الجفاف أثناء الموجات الحارة أن تقوم بشرب الكثير من السوائل والمياه والأطعمة التي تحتوى على نسبة كبيرة من الماء مثل الفواكه التالي ذكرها:
- الموز: 75%
- التفاح: 84%
- الفراولة: 91%
- البطيخ: 91%
فواكه غنية بالمياه تحميك من الجفاف
في النهاية تستطيع متابعة كل جديد حول وزارة الصحة عن طريق موقعنا صحيفة السعودي اليوم.
اقرأ ايضا
