شرب " شاي عشبة الليمون" فوائد صحية ووقاية من الأمراض


الجمعة 05 سبتمبر 2025 | 07:07 مساءً
شاي عشبة الليمون
شاي عشبة الليمون
ياسر الزهراني

 يمتلك شرب "شاي عشبة الليمون"، العديد من الفوائد التي لا يعرفها العديد من الأشخاص خاصة وأن رائحته منعشة ونكهته فريدة من نوعها.

يأتي في مقدمة فوائد شرب "شاي عشبة الليمون" في أن استخدمامه يساهم في علاج السعال، والجروح، والربو، وأمراض المثانة، وكمسكن للتعرق، والصداع، وطارد للغازات.

كما أنها تساهم في علاج أمراض القلب، وخفض الحرارة، والتهابات المسالك البولية، وتنشيط إدرار البول.

ويمتاز شرب "شاي عشبة الليمون" بالعديد من الفوائد الصحية حيث أنه غني بمضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في التخلص من الجذور الحرة في الجسم والتي قد تسبب الأمراض.

هذا بالإضافة إلى مواد مضادة للميكروبات حيث أن زيت عشبة الليمون العطري يتمتع بخصائص مضادة للبكتيريا والفطريات.

كما أن عشبة الليمون لها فوائد مضادة للالتهابات. وقد تساعد مركباتها في إيقاف إطلاق بعض المؤشرات المسببة للالتهابات في الجسم.

تحتوي عشبة الليمون على مواد فعالة ذات تأثيرات مضادة للسرطان، ويتميز هذا النبات بخصائص محفزة لموت الخلايا المبرمج.

تناول مشروب عشبة الليمون، خاصة بعد وجبات الطعام، قد يساعد على تعزيز صحة الهضم، كما أنه يخفض بشكل ملحوظ مستوى الكوليسترول.

يظهر "السيترال" في عشب الليمون نشاطا مرخيا للأوعية الدموية، يؤدي إلى انخفاض في ضغط الدم