التمارين

الدكتور خالد النمر
صحة طب

الدكتور خالد النمر: تمارين المقاومة تفوق الكارديو في خفض الكوليسترول

17 نوفمبر 2025 | 03:22 مساءً
فهد الخضيري
صحة طب

الخضيري يكشف فوائد الزنجبيل الصحية ودوره في مكافحة الأورام وتعزيز المناعة

06 نوفمبر 2025 | 10:14 صباحاً
فوائد التوقف عن تناول اللحوم
صحة طب

فوائد عديدة من تناول البروتينات بشرط عدم الإفراط

03 أكتوبر 2025 | 06:45 مساءً
الفضاء السيبراني
تكنولوجيا واتصالات

إطلاق المبادرة العالمية لبناء القدرات في الفضاء السيبراني

01 أكتوبر 2025 | 08:31 مساءً
ما هي أنواع التمارين الرياضية ؟
منوعات اليوم

تمارين تنشط جسدك توازن حركتك .. ما هي أنواع التمارين الرياضية ؟

28 يوليو 2025 | 12:18 مساءً
حالة الطقس في قطر
عرب وعالم

طقس شديد الحرارة في قطر اليوم الأربعاء 9 يوليو.. درجات تلامس الـ 47 مئوية

09 يوليو 2025 | 12:27 صباحاً
أمير المدينة المنورة يدشّن تمرين "استجابة 17" لمكافحة التلوث البحري في ينبع
أخبار السعودية

أمير المدينة المنورة يدشّن تمرين "استجابة 17" لمكافحة التلوث البحري في ينبع

08 يوليو 2025 | 09:05 مساءً
150 دقيقة قد تغيّر حياة مريض السكري.
صحة طب

"الصحي السعودي" يؤكد أهمية النشاط البدني لمرضى السكري لتحسين التحكم بمستوى السكر

27 يونية 2025 | 07:55 مساءً
ساعات آبل الذكية
تكنولوجيا واتصالات

بالفيديو.. شاهد مزايا نظام watchOS 26 لساعات آبل الذكية

14 يونية 2025 | 12:24 مساءً
الوقت المناسب لممارسة الرياضة من أجل صحة القلب والرئتين
صحة طب

الوقت المناسب لممارسة الرياضة من أجل صحة القلب والرئتين.. دراسة تحدد

14 يونية 2025 | 11:31 صباحاً
الشلهوب
أخبار الرياضة

الشلهوب بعد نهاية الموسم: لا أعرف مصيري مع الهلال

26 مايو 2025 | 11:49 مساءً
أخطاء يجب تجنبها قبل إجراء تحليل الدم
صحة طب

بالفيديو.. شاهد أخطاء يجب تجنبها قبل إجراء تحليل الدم "طبيب يوضح"

25 مايو 2025 | 01:44 مساءً
الاستعداد البدني للحج
صحة طب

حجك الآمن والصحي يبدأ باستعدادك البدني .. تفاصيل الاستعداد البدني من وزارة الصحة

19 مايو 2025 | 10:05 صباحاً
القوات الجوية الملكية السعودية
أخبار السعودية

القوات الجوية الملكية السعودية تواصل مناورات “علم الصحراء 2025” في الإمارات

02 مايو 2025 | 05:32 مساءً
وزير الدفاع يشهد تمرين القوات الخاصة "النخبة" بوزارة الدفاع
أخبار السعودية

وزير الدفاع يشهد تمرين القوات الخاصة "النخبة" بوزارة الدفاع

02 مايو 2025 | 12:10 صباحاً
الاستحمام بالماء البارد أم الحار
صحة طب

الاستحمام بالماء البارد أم الحار؟ المفاضلة بين النشاط والاسترخاء

24 ابريل 2025 | 06:09 مساءً
مستشفى الأسياح
صحة طب

مستشفى الأسياح يعيد لمريض أربعيني القدرة على المشي بعد جلطة دماغية

23 ابريل 2025 | 07:01 مساءً
السعودية والهند ترحبان في بيان مشترك بتوسيع مجلس الشراكة
أخبار السعودية

عاجل.. السعودية والهند ترحبان في بيان مشترك بتوسيع مجلس الشراكة وتتفقان على تعزيز التعاون الدولي

23 ابريل 2025 | 10:30 صباحاً
الدكتور خالد النمر
صحة طب

ماذا يقف وراء أغلب نوبات القلب المفاجئة.. الدكتور خالد النمر يوضح

22 ابريل 2025 | 10:17 صباحاً
جوميز
أخبار الرياضة

مدرب الفتح يكشف أسرار الفوز على اتحاد جدة بدوري روشن

18 ابريل 2025 | 12:17 صباحاً
وزارة الدفاع السعودية
أخبار السعودية

وزارة الدفاع السعودية توضح سبب دوي الانفجار في المنطقة الشرقية

13 ابريل 2025 | 10:43 مساءً