يعد العسل من المواد الغذائية المفضلة لدي معظم الناس, ومن حسن الحظ أنه يمتلك تأثير إيجابي علي الصحة النفسية عند تناوله, وفي إطار حرص صحيفة السعودي اليوم, علي تقديم كل ما يهم القراء, نستعرض آثار العسل علي الصحة النفسية, وفقاً لآراء الأطباء والمتخصصين.
قدرة العسل علي علاج الأمراض النفسية
حيث أكد الأطباء والمتخصصين, أن يمكن أن يكون للعسل تأثير إيجابي في علاج الأمراض النفسية مثل الاكتئاب , وذلك لأن المكونات الغذائية الموجودة في العسل بما فيها البوليفينول تؤثر إيجابياً في الصحة النفسية.
خصائص العسل المهدئة للأعصاب
بجانب أن العسل يمتلك خصائص وقائية ومهدئة للأعصاب, نظراً لأن مادة البوليفينول تلعب دور مهم في الحماية من الاضطرابات العصبية المختلفة بما فيها الاكتئاب ومرض ألزهايمر وباركنسون'.
والجدير ذكره, أن العسل أيضاً يمتلك خصائص مضادة للإجهاد , كما أنه له قدرة على رفع مستوى هرمون السيروتونين في الدماغ.
اقرا ايضا: فيتامينات ضرورية لـ الأسنان.. للإستمتاع بـ أسنان صحية وقوية حافظي علي تناولها
العسل
العسل
العسل
