ادمان الطفل للجلوس أمام الشاشات ... اذا تعطلت وسيله بحث الاطفال عن بدائل اخرى ليظل الطفل والاسرة فى صراع ... كيف نحمي ااطفال من الجلوس أمام منصات التواصل والامساك بالهواتف والجلوس أمام شاشات التلفاز .
الآباء دائما يبحثون عن الاسباب والحلول لمشكلة جلوس الاطفال أمام الشاشات لفترات كبيرة وهنا نرصد الأسباب ونبحث عن الحلول ..
ما هى أعراض إدمان الجلوس امام الشاشات:
-عدم الشعور بالوقت، أو بالآخرين من حوله عند استخدام البرامج والأجهزة الإلكترونية.
-الشعور الدائم بالقلق والتوتر عند فصل، أو تعطل الإنترنت.
-الميل إلى العزلة، قلة التواصل مع الآخرين، وكثرة المكوث في المنزل.
-يكون الطفل في حالة ترقب دائم لبرامج ومواقع التواصل المشارك بها.
-قلة أو انعدام الأنشطة الرياضية، أو الاجتماعية التي يمارسها الطفل؛ لانشغاله بالأجهزة الإلكترونية.
-الوقت المسموح به للجلوس أمام الشاشة (التلفاز أو الأجهزة الإلكترونية):
ومن التوصيات فى هذا الصدد ..
الرضع أقل من سنتين
-يمنع استخدام الأجهزة الألكترونية والجلوس أمام الشاشات.
الأطفال من عمر سنتين إلى خمس سنوات
-يجب ألا يزيد الوقت على ساعة واحدة في اليوم، مع وجود البالغين لمساعدتهم على فهم ما يرونه.
من عمر 6 إلى 18 سنة
-يجب على الآباء وضع حد، ووقت معين بحيث لا يتجاوز ساعتين يوميًّا.
أكثر من 18 سنة
-لاينصح باستخدامها لأكثر من ساعتين يوميًا.
