هيئة الغذاء والدواء لـ الحجاج "لا تتناولوا الطعام أثناء السير.. أحرصوا علي الجلوس" وتحذر من النتائج

قدمت هيئة الغذاء والدواء نصائح لـ ضيوف الرحمن, حيث دعاتهم لـ تجنب العادات الصحية الخاطئة, أثناء أداء مناسك الحج, وذلك عبر حسابها الرسمي علي موقع تويتر.

اقرا ايضا: الترحيل الطبي يعلن عن انطلاق الخدمة الإسعافية الأولي لخدمة ضيوف الرحمن

عادات غذائية خاطئة خلال الحج 

وكشفت الهيئة من خلال تغريدة لها, أن 'من العادات الغذائية الخاطئة تناول الطعام أثناء المشي، لحج سليم وصحي احرص على الجلوس لتجنب عسر الهضم'.

تحذير هيئة الغذاء والدواء من تناول الغذاء أثناء السير

اقرا ايضا: 30 مبادرة تطوعية لـ"الشؤون الأسلامية " لاستقبال ضيوف الرحمن بالمنطقة الشرقية

كما لفتت أيضا, أن من بين العادات الغذائية الخاطئة أثناء الحج' إهمال بعض الوجبات الرئيسية, والإعتماد علي الوجبات الخفيفة, ذات المحتوي العالي من السكريات والأملاح'.

حيث أفادت الهيئة أن الأفضل هو 'تناول الوجبات ذات القيمة الغذائية العالية, والإبتعاد عن الوجبات الخفيفة خاوية السعرات, مثل رقائق البطاطس والحلويات المثلجة, وإستبدالها بـ الوجبات الخفيفة الصحية, مثل الفواكة والمكسرات'.

اقرا ايضا: تضم 50 سرير و10 عيادات.. الصحة تعلن جاهزية مستشفى مني الشارع الجديد لاستقبال الحجاج