قامت وزارة الصحة بنشر تغريدة على الحساب الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي تويتر حول موضوع الإجراءات الواجب القيام بها قبل مناسك الحج وبالتحديد المواطنين الذين يعانون من أمراض مزمنة عافانا الله وإياكم منها، جاءت التغريدة تحت عنوان 6 مهام عليك القيام بها قبل الحج، دعونا نتعرف على كافة التفاصيل على موقعكم المفضل صحيفة السعودي اليوم.
6 مهام عليك القيام بها قبل الحج
- عليك استشارة الطبيب لمعرفة هل المرض الذي تعاني منه يمنعك من الحج أم لا ؟
- التأكد من أن لديك الأدوية الكافية.
- أنك تلقيت كافة التحصينات اللازمة.
- لديك تقرير مفصل عن حالتك الصحية وأدويتك.
- أنك جهزت جسمك وعودته من قبل على الحركة بمعدل 150 دقيقة في الأسبوع.
- أنك بدأت تستخدم الدرج بدلًا من استخدام المصعد للتعود على بذل المجهود.
ستحب قراءة: نصائح للمصابين بـ السكري للحفاظ على صحة القدمين قبل القيام بمناسك الحج من وزارة الصحة
6 مهام عليك القيام بها قبل الحج
في النهاية تستطيع متابعة كل جديد حول وزارة الصحة عن طريق موقعنا صحيفة السعودي اليوم.
