الخدر

بعض الوجبات تحرق السمنة بسرعة
صحة طب

5 وجبات خفيفة تهزم الدهون بسرعة كبيرة ..تعرف عليها

18 اغسطس 2026 | 01:34 صباحاً
تناول الخضروات أولا مهم لمرضى السكري
صحة طب

60 طعامًا آمنًا لمرضى السكري.. كيف تتناول أطعمتك المفضلة دون ارتفاع في سكر الدم؟

16 اغسطس 2026 | 02:11 صباحاً
طبق مندي بالأرز والدجاج، ويؤكد خبراء التغذية أن مريض السكري لا يُمنع من تناول الأرز بشكل كامل، وإنما يُنصح بالاعتدال في الكمية
صحة طب

هل الأرز ممنوع لمرضى السكري؟ الدكتور جمال عباس استشاري الأمراض الباطنة يجيب

07 اغسطس 2026 | 05:06 مساءً
سمو ولي العهد الأمير محمد بن سلمان
أخبار السعودية

أمر ملكي سامٍ بتعيين أعضاء مجالس مناطق المملكة الـ13 في فترتها الثامنة لمدة 4 سنوات

04 اغسطس 2026 | 03:30 مساءً
كتاب حتا هبه الطبيعة ومحمد بن راشد للكاتبة سومية سعد
منوعات اليوم

كتاب حتا هبه الطبيعة ومحمد بن راشد للكاتبة سومية سعد

26 ديسمبر 2025 | 01:37 مساءً
المشي يحافظ على صحة القلب
صحة طب

6 عناصر غذائية مفيدة لصحة القلب

18 ديسمبر 2025 | 08:48 مساءً
منظمة الصحة العالمية
صحة طب

وفد الصحة العالمية يزور عسير لتقييم المدن الصحية

15 ديسمبر 2025 | 11:05 مساءً
الهيئة العامة للإحصاء
اقتصاد وبنوك

الإحصاءات تكشف ارتفاع الاكتفاء الذاتي للمنتجات الغذائية في السعودية

12 ديسمبر 2025 | 04:21 مساءً
محافظ قطيف
أخبار السعودية

محافظ القطيف يلتقي رئيس جمعية «إتقان» ويطّلع على جهودها في دعم الحوكمة

10 ديسمبر 2025 | 11:04 مساءً
منتخب الجزائر
أخبار الرياضة

الجزائر تعبر العراق بثنائية وتتصدر مجموعتها بالبطولة العربية

09 ديسمبر 2025 | 10:15 مساءً
مستشفى الملك خالد التخصصي
صحة طب

"التخصصي للعيون" يفوز بجائزة أفضل مشروع حكومي عربي لتطوير القطاع الصحي

05 ديسمبر 2025 | 04:50 مساءً
زراعة مليون شجرة محلية
خدمات المواطن السعودي

إطلاق 4 مبادرات بيئية في إطار موسم التشجير الوطني 2026

04 ديسمبر 2025 | 09:10 مساءً
الخس
صحة طب

فوائد صحية بالجملة للخضراوات الورقة

01 ديسمبر 2025 | 06:41 مساءً
سيتي سكيب
السوق العقاري السعودي

تزايد للتطوير تكشف مشاريع عقارية تتجاوز 3 مليارات ريال خلال سيتي سكيب 2025

25 نوفمبر 2025 | 03:19 مساءً
التخييم
خدمات المواطن السعودي

9 نصائح للتخييم في الشتاء لضمان رحلة آمنة وصحية وممتعة.. وزارة الصحة توضح

18 نوفمبر 2025 | 09:17 صباحاً
فهد الخضيري
صحة طب

فهد الخضيري يكشف حقيقة "تحول الأطعمة المسخنة إلى مواد سامة ومسرطنة"

17 نوفمبر 2025 | 09:05 صباحاً
الأمير فهد بن منصور بن ناصر بن عبدالعزيز
اقتصاد وبنوك

اختتام أعمال قمة الشركات الناشئة في جوهانسبرج بمشاركة المملكة

16 نوفمبر 2025 | 12:15 صباحاً
مهرجان المانجو والفواكه الاستوائية 2025
صحة طب

خضروات وفواكه تحتوي على فيتامين سي بخلاف البرتقال

14 نوفمبر 2025 | 07:25 مساءً
القولون
صحة طب

دراسة تحذر: الأطعمة فائقة المعالجة ترفع خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم

13 نوفمبر 2025 | 10:45 مساءً
تكنولوجيا واتصالات

الاتحاد الدولي للاتصالات يشيد بنجاح المملكة في توظيف الذكاء الاصطناعي لخفض الانبعاثات

13 نوفمبر 2025 | 10:39 مساءً
بلدية بقيق تنفذ مبادرة زراعـة 200 شتلة في حديقة الخزان
خدمات المواطن السعودي

الغطاء النباتي برفحاء يطلق حملة تشجير لزراعة أكثر من 11 ألف شتلة

07 نوفمبر 2025 | 07:38 مساءً