أُجريت دراسة مؤخراً حول تأثير الضحك على الصحة النفسية وصحة القلب والمفاصل أيضاً.
علاج المفاصل والعظام
وتوصلت الدراسة إلى أن الضحك مفيد جدًا في علاج آلام المفاصل والعظام بشكل عام.
خفض مستويات السكر
كما أشارت الدراسة، إلى أنه عندما يضحك الإنسان يُفرز الجسم هرمونات تضبط مستوى السكر، وبالتالي فهو يُسهم في علاج آلام العظام.
ولفتت الدراسة، إلى أن الضحك مفيد جدًا في خفض مستويات السكر، ما ينعكس إيجابيًا على صحة الجسم بشكل عام.
وذكرت أنه يجب أن التغاضي عن الضغوط الحياتية التي يتعرض لها الشخص باستمرار والتغلب عليها.
اقرأ ايضا
