كشف الخبير التربوي والباحث في التطوير، عبدالرحمن الذبياني، عن ثلاث علامات رئيسية تشير إلى وجود شخص مؤذي في حياتك.
ثلاث علامات رئيسية تشير إلى وجود شخص مؤذي في حياتك
جاء ذلك في مقطع فيديو نشره عبر تطبيق 'تيك توك'.
1. الحقد المستمر علامة واضحة على وجود شخص مؤذي في حياتك
أوضح الذبياني أن العلامة الأولى هي 'شخصية حقودة'، حيث يشعر هذا الشخص بالحقد تجاه الآخرين سواء لسبب أو بدون سبب. هذه المشاعر السلبية يمكن أن تؤثر بشكل كبير على الأجواء المحيطة.
2. استنزاف الطاقة السلبية التي تضعفك
العلامة الثانية تتعلق بـ 'استنزاف الطاقة'، حيث يسعى الشخص المؤذي إلى إضعاف طاقتك وإرهاقك من خلال سلوكه السلبي. هذه النوعية من الأشخاص قد تستهلك جهدك وتتركك في حالة من الإنهاك العاطفي.
3. التقليل من شأنك تأثير مدمر على الثقة بالنفس
العلامة الثالثة هي تقليل الشخص المؤذي من شأنك وقدرك في المجالس والمناسبات المختلفة. هذا السلوك يعكس عدم احترام ويؤثر سلباً على ثقتك بنفسك ويزيد من مشاعر الإحباط.
كيف تحمي نفسك من الأشخاص المؤذيين؟
من المهم أن تكون واعيًا لهذه العلامات لتتمكن من حماية نفسك من التأثيرات السلبية للأشخاص المؤذين، والحفاظ على صحتك النفسية وسعادتك.
— فيديوهات منوعة (@SelaElnagar) October 29, 2024
