كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، عن 5 خطوات تقي من حدوث جلطة القلب بنسبة 90%.
حدوث جلطة القلب
وقال النمر خلال تغريدة نشرها عبر حسابه على منصة 'إكس': 5 خطوات تقي من حدوث جلطة القلب بنسبة 90%.
وتشمل:الرياضة اليومية، وعدم التدخين، والتحكم في السكري والضغط والكوليسترول، والبعد عن الضغوط النفسية والاجتماعية، والإكثار من تناول الخضروات والفواكه.
اقرأ ايضا
