يزداد الانتباه بعقلك.. ماذا يحدث لجسمك عند الصراخ لن تتوقع


الاربعاء 22 نوفمبر 2023 | 06:30 مساءً
تأثيرات الصراخ
تأثيرات الصراخ
جودي العبد الكريم

يحدث العديد من التأثيرات المؤقتة علي الجسم، عند الصراخ؛ وذلك نتيجة لتوتر العضلات وتغييرات في وظائف الأعضاء، ونستعرض لكم خلال السطور القادمة بعض التأثيرات الشائعة التي قد تحدث عند الصراخ .

ماذا يحدث لجسمك عند "الصراخ"؟

-تشنج للعضلات: حيث يحدث توتر في عضلات الصدر والحنجرة والوجه والرقبة أثناء الصراخ.

-زيادة في ضغط الدم: حيث يحدث زيادة مؤقتة في ضغط الدم بسبب الارتفاع المفاجئ في التوتر والتنفس السريع.

-تسارع ضربات القلب: يمكن أن يؤدي التوتر الناجم عن الصراخ إلى زيادة مؤقتة في معدل ضربات القلب. ذلك يحدث نتيجة لتفعيل جهاز الاستجابة للتوتر في الجسم.

-توتر وتنفس متسارع: يرتبط الصراخ بزيادة التوتر العاطفي والتنفس السريع، يمكن أن يتسبب ذلك في شعور بالتوتر والتوتر العام.

-إفراز الأدرينالين: يمكن أن يؤدي الصراخ إلى إفراز هرمون الأدرينالين في الجسم ويعتبر، الأدرينالين جزءًا من نظام الاستجابة للتوتر في الجسم ويمكن أن يزيد من الانتباه والتنبيه.

اقرأ أيضا