"منها البيض والدجاج".. خبراء تغذية يكشفون عن أطعمة تتحول إلي سموم بعد تسخينها


الاربعاء 22 نوفمبر 2023 | 10:27 صباحاً
فوائد البيض
فوائد البيض
جودي العبد الكريم

كشف خبراء التغذية، إن تسخين بعض أنواع الأطعمة أمر خطير للغاية، وبخلاف التسمم الغذائي، فإنه قد يسبب السرطان.

أطعمة تتحول إلي سموم بعد تسخينها

البيض

السبانخ

بعض الخضراوات

البطاطس

الدجاج

الأرز

وهذه الأطعمة لا يجب إعادة تسخينها أبدا، وإلا تحولت إلى سموم وقد تعود بالضرر على أفراد الأسرة.

اقرأ أيضا