يعتبر علاج تقرحات الفم في المنزل من العلاجات البسيطة التي تستمر لعدة أيام حتى تؤتي بثمارها المرجوة، ولحسن الحظ تتوفر العديد من العلاجات المنزلية المتمثلة في الملح والطحينة والعسل والخل والقرنفل.
علاج تقرحات الفم في المنزل
-تناول الأطعمة والمشروبات الباردة وتجنب الأطعمة الحارة .
-استخدام فرش أسنان بشعيرات ناعمة حتى لا تتسبب في نزيف اللثة.
-تناول الأطعمة الطرية واللينة، وتجنب الأطعمة المالحة أو الحمضية.
-تجنب تناول الأطعمة الصلبة كالمقرمشات والخبز المحمص ورقائق البطاطس.
-الامتناع عن تناول المشروبات الساخنة وتجنب مضغ العلكة.
-تطبيق كمادات الثلج بوضع مكعبات الثلج داخل الفم وتمريرها على التقرحات.
-تناول المكملات الغذائية مثل: الزنك، وفيتامين ب 6، وفيتامين ب 12، وحمض الفوليك.
-استخدام غسول الفم الذي يحتوي على الكورتيزون أو الليدوكائين.
-الاهتمام بتنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون، واستعمال خيط الأسنان.
علاج تقرحات الفم بالملح
-استخدام الملح بمعدل 4 مرات يوميا ولمدة 3 أيام متتالية، مع امتناع الأطفال والأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم عن استخدام هذه الطريقة العلاجية.
كما ينصح بعدم استعمال المحلول الملحي لعلاج تقرحات الفم لفترة طويلة، حيث يؤثر سلبًا على مينا الأسنان مما قد يسبب التسوس.
علاج تقرحات الفم بالعسل
العسل له نفس تأثير أدوية علاج تقرحات الفم، وبإمكانه القضاء على التقرحات نهائيا في غضون 5 أيام متتالية من الاستخدام، حيث يحتوي العسل على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، وينصح باستخدامه موضعيا على مكان التقرحات لتقليل الألم والحرارة الناتجة عنها.
علاج تقرحات الفم بالطحينة
تحتوي الطحينة على زيت السمسم الذي يحارب الضرر الناجم عن الجذور الحرة، مما يجعله يساعد في علاج قرحة الفم.
كما يساهم زيت السمسم في قتل الميكروبات الحية الدقيقة أو وقف نموها، مما يجعله يساعد في علاج قرحة الفم.
علاج تقرحات الفم بالقرنفل
القرنفل نوع من التوابل يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا، ويساعد تطبيق القرنفل على تقرحات الفم في تخفيف الألم والالتهاب كما يعمل على القضاء على التهابات اللثة وتسكين ألم الأسنان والضروس.
لذلك ينصح بقطع رأس القرنفل إلى نصفين، ووضع نصف القرنفل على قرحة الفم، وتركها لمدة 10 دقائق، كما يمكن تخفيف زيت القرنفل بالماء ووضعه على مكان التقرحات الفموية.
علاج تقرحات الفم بالأعشاب
الميرمية: تتمتع بخصائص مطهرة وقابضة للأوعية الدموية، ولذلك ينصح باستخدام شاي الميرمية كغسول للفم 3 مرات يوميا.
البابونج: يتمتع بتأثير علاجي مهدئ للأغشية المبطنة للفم، وينصح أيضا باستعماله كنوع من أنواع الغرغرة للفم دون بلعه.
العرقسوس: يحتوي العرقسوس على تأثير مضاد لتقرحات الفم، ويمكن تناوله والغرغرة به لتخفيف الالتهاب والألم.
