يعاني الكثير من البواسير الداخلية أوالخارجية فالبعض منها يشعرون بالألم في منطقة الشرج من الداخل أثناء استخدام المرحاض، بينما البعض الآخر تكون كافة أعراض البواسير ملازمة لهم طوال الوقت، ولكل نوع من أنواع البواسير طريقة معينة في العلاج والوقاية وخلال السطور القادمة نستعرض لكم طرق علاج البواسير في المنزل.
طرق علاج البواسير في المنزل
-شرب كمية كثيرة من الماء تتراوح ما بين 6-8 أكواب يوميًا
الابتعاد قدر الإمكان عن تناول الكافيين سواء الشاي أو القهوة باستمرار
تناول الخبز الأسمر بدلًا من الأبيض
استخدام دواء مخدر أو مضاد حيوي حول منطقة الشرج
الجلوس لمدة 15 دقيقة في حمام مائي دافئ، لنكرر هذه الخطوة 3 مرات بشكل يومي
تناول الأطعمة الغنية بالألياف يساهم في عملية الإخراج بسهولة
ارتداء الملابس القطنية الواسعة
تناول أعشاب مثل الشاي الأخضر والبابونج
تدليك مكان الألم بزيت الزيتون أو زيت النعناع
استخدام الثلج لتقليل التورم والالتهاب الناتجان عن الإصابة بالبواسير
استخدام المناديل الرقيقة لتنظيف فتحة الشرج بعد استخدام المرحاض
ممارسة الرياضة بشكل منتظم ولكن دون رفع أوزان ثقيلة
