جاب سلام لفيروز ..دراسة الاستماع لتغريد العصفور يخفف أعراض القلق

بعد مضى 61 عاما على أغنية السيدة فيروز ' جايبى لى سلام ' أثبت العلم الحديث أن الاستماع الى صوت العصفور ، لمدة 6 دقائق على الأقل ، كفيل بتخفيف أعراض التوتر والقلق، هل كانت نبوءة من الأخوين رحبانى ،أم المقام البياتى للملحن فيلمون وهبه ، كفيل بأن يبعث فينا هذا الشعور .

تأثير تغريد العصافير على الحالة المزاجية

نعود للعام 2023 ماذا قال العلم ؟ عن الاستماع الى أصوات العصافير ، والحديث هنا للفريق البحثى في معهد ماكس بلانك للتنمية البشرية ، والمركز الطبي الجامعي'هامبورغ ـ إيبندورف'، فى دراسة مختصة عن تغريد العصافير على الحالة المزاجية والأداء المعرفي للإنسان، وكذلك على مرضى البارانويا ،

اعتمد الفريق البحثى ، على اخضاع المشاركين فى البحث وعددهم 300 مشارك ، الى الاستماع لمدة 6 دقائق إلى أصوات مختلفة كحركة مرور السير المعتادة أو أصوات العصافير

و قام المشاركون قبل وبعد الاستماع إلى العينات الصوتية بملء استبيانات حول صحتهم العقلية وتم تكليفهم بمهام ادراكية.

و نشروا نتائج هذه الدراسة في المجلة العلمية ' Scientific Reports.

مخاوف مرضية

هذا وأوضح المشرف الأول على الدراسة، وطالب الدكتوراه إميل شتوبه، في مجموعة ليز مايتنز' لعلوم الأعصاب البيئية أن كل إنسان لديه ميول عقلية معينة وأنه حتى الأشخاص الأصحاء يمكن أن تكون لديهم أفكار قلق أو في بعض الأحيان مخاوف مرضية وأضاف أن الاستبيانات عادةً تسمح بتحديد الميول نحو الاكتئاب واضطرابات القلق والبارانويا لدى المشاركين وفحص تأثير أصوات العصافير أو ضوضاء المرور على هذه الميول.

نتائج مذهلة للدراسة

واشارت نتائج الدراسة الحالية إلى أن الاستماع إلى أصوات العصافير يخفف من أعراض القلق والبارانويا لدى الأشخاص الأصحاء. غير أن هذه الدراسة كشفت عن أن هذه الأصوات ليس لها أي تأثير على حالات الاكتئاب.

فقد أدت الضوضاء المرورية إلى تفاقم حالات الاكتئاب بشكل عام،في حين أن التأثير الإيجابي من تغريد الطيور والعصافير على الحالة المزاجية معروف من قبل.

بيئة طبيعية سليمة

ويرى الباحثون تفسيراً محتملاً للتأثيرات الإيجابية الناتجة عن تغريد الطيور في حقيقة أنها مرتبطة بشكل لا شعوري ببيئة طبيعية سليمة.

وهو ما يصرف الانتباه عن الضغط النفسي ويبعث الشعور بالأمن والطمأنينة في نفس الإنسان.

قاعدة مهمة

و اخيرا نشير الى ان هذه النتائج توفر قاعدة في غاية الأهمية للمزيد من الأبحاث والدراسات حول تأثير تغريد العصافير على أمراض نفسية وعقلية أخرى.

وإذا كان الباحثون قد تمكنوا بالفعل من الكشف عن مثل هذه التأثيرات الإيجابية من خلال تجربة عبر الإنترنت فيمكن القول إن التأثير في الطبيعة سيكون حتما أقوى