تقدم الطبيب خالد النمر، استشاري القلب بنصيحة لمن يتناول المفطح، بشرط أن يقوم بتطبيقها بعد ساعة من تناول الوجبة.
استشاري قلب يوجه نصيحة لمن يتناول المفطح
وقال 'النمر' يجب علي المتناول أن يقوم بالمشي بعد تناوله بساعة لمدة 30 دقيقة، وأشار أن المشي السريع بعد الأكل بساعة يخفض نسبة الدهون الثلاثية بنسبة 72% .
وتعتبر المفطح وجبة يشتهر بها سُكان المملكة العربية السعودية، والكويت والعراق وبعض دول الخليج، وغالبًا ما تقدّم في المناسبات والاحتفالات مثل الزواجات والأعياد وغيرها وهي أحد رموز الكرم.
اقرأ ايضا
