أقامت المديرية العامة للسجون محاضرة توعوية بمناسبة اليوم العالمي للصحة النفسية، بحضور مدير عام السجون اللواء ماجد بن بندر الدويش، وذلك في مقر المديرية بالعاصمة الرياض. تأتي هذه المبادرة في إطار الجهود المستمرة لتعزيز الوعي بالصحة النفسية وتقديم الدعم للعاملين والنزلاء.
تعزيز الصحة النفسية وتطبيقاتها
ركزت المحاضرة على أهمية تعزيز الصحة النفسية في حياة الأفراد، والتطبيقات العملية التي يمكن أن تساهم في تحسين هذه الجوانب. تم تسليط الضوء على مجموعة من الأساليب والبرامج التي تهدف إلى دعم الصحة النفسية وتخفيف التوتر والتعامل مع التحديات اليومية.
بناء وتنمية القدرات المعرفية
تناولت المحاضرة كذلك تنمية القدرات المعرفية للفرد، وذلك من خلال تحسين الفهم الذاتي وتطوير الأدوات اللازمة لمواجهة الضغوط والتحديات. تم استعراض دور القدرات العقلية في تحسين مستوى الصحة النفسية والرفاهية.
التعامل مع ضغوط الحياة
ركز الجزء الآخر من المحاضرة على كيفية التعامل مع ضغوط الحياة، حيث قدمت نصائح وإرشادات للتعامل مع المواقف الصعبة والضغوط النفسية بطريقة صحية وبناءة. وتم استعراض عدد من الأساليب التي تساهم في تقليل التوتر وتحسين الحالة النفسية.
البرامج والخدمات المتعلقة بالصحة النفسية
كما تم استعراض البرامج والخدمات المتعلقة بالصحة النفسية التي تقدمها المديرية العامة للسجون للنزلاء والعاملين على حد سواء. تهدف هذه البرامج إلى تقديم الدعم النفسي والاجتماعي وتعزيز الوعي بأهمية الصحة النفسية كجزء من الحياة اليومية.
تأتي هذه المحاضرة ضمن الجهود المستمرة التي تبذلها المديرية العامة للسجون لتعزيز الوعي بالصحة النفسية وتحسين جودة الحياة للعاملين والنزلاء في كافة المرافق التابعة لها.
